冬天遛狗的真正風險,不只是「會不會冷」,而是低溫對身體造成的系統性傷害。
體溫下降不只影響舒適度,還會 加重心血管負擔、提高低體溫症風險,嚴重時甚至可能危及生命。
為什麼低溫在遛狗時特別危險?
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濕冷+風 會讓體感溫度快速下降
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走走停停(拍照、路上聊天、等人)間歇性散步會中斷產生熱能
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胸腹、腋下、腹部 靠近低溫地面,失溫更快
當核心體溫下降,身體會啟動保命機制——
👉 血液回縮到核心器官,代價就是心臟必須承受更大壓力。
❄️ 低溫不僅不舒服,還可能造成生命危險
在獸醫學上,低體溫症(Hypothermia)是一種可致命的急症,而且不僅發生在下雪或極端低溫時。
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狗狗正常體溫:通常約 38.3–39.2°C
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體溫警戒線:37.5°C 以下即可能出現身體異常
狗狗低體溫的三個階段
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輕度:發抖、步伐變慢、蜷縮(家長介入則不會進入下階段)
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中度:發抖減少、肌肉僵硬、反應遲鈍
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重度:意識不清、心跳與呼吸變慢(需立即送醫)
🫀 為何「核心保暖」和心血管問題息息相關?
很多人以為冬天怕冷只是狗狗表面的問題,但在獸醫生理學上,狗狗一但體溫下降會直接影響心血管系統,特別是 小型犬、高齡犬與短毛犬。
低溫時,狗狗身體正在發生什麼事?
1️⃣ 血管收縮,心臟負擔上升
當環境溫度降低,身體會本能地:
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收縮末梢血管(腳、耳朵、尾巴)
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把血液集中回核心器官(心臟、肺、腦)
👉 這是為了「保命」,但副作用是:
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血壓上升
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心臟必須更用力維持循環
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心率與心臟耗氧量增加
📌 對 高齡犬、已有潛在心臟問題、體型小或體脂率低的狗狗來說,
這樣的負擔可能直接誘發導致他們的心血管不適。
2️⃣ 核心體溫下降,心臟效率會變差
即使還沒進入低體溫症,只要核心體溫開始下降,就可能出現:
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心肌收縮效率降低
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血液循環變慢
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身體含氧效率下降
📌 臨床觀察指出:
低溫會讓心臟運作的更費力,且效能更低。
因此冬天散步後,有些狗會出現:
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明顯疲倦
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呼吸變快或喘
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不想再走
3️⃣ 高齡犬與有心血管疾病犬,風險最高
對以下族群來說,低溫不是不舒服,而是實質風險:
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心臟病史(心雜音、瓣膜病)
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高齡犬(循環與調節能力衰退)
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過胖或過瘦(循環效率差)
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短吻犬(呼吸+循環雙重壓力)
👉 一次長時間的濕冷遛狗,就可能造成明顯負擔。
為什麼關注「核心保暖」比手腳保暖更重要?
狗狗一冷,很多人會先想到穿襪子、護腳,但真正的關鍵是——
🧠 核心部位=胸腔+腹腔
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心臟、肺與大血管都在這裡
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核心一旦保不住,末梢再暖都沒用
📌 特別容易失溫、卻最常被忽略的地方:
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胸口
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腹部
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脊椎
🧥 專業建議|穩住核心,減輕心臟負擔
獸醫與戶外服裝的邏輯其實完全一致:
先穩定核心溫度,再處理風、雨與濕氣。
PETT2GO Layer System 為什麼對心血管更友善?
① 內層|核心保暖層
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穩定胸腹溫度
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降低血管過度收縮
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減少心臟額外負擔
② 外層|防風防潑水層
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防止冷風直接刺激胸口
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避免雨水造成體溫快速下降
👉 分層的好處是:
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不必穿得很厚也能保暖
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不悶、不壓胸
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動靜之間,心臟負擔更穩定

冬天遛狗的 5 個安全原則
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10°C 以下低溫,先評估狗狗的情況(短毛、小型、高齡犬特別注意)
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狗狗一發抖就縮短行程,不要再繼續室外散步
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避免久站不動(拍照、與人聊天)
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回家立刻擦乾 腳、腹部、背,保持乾燥不失溫
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採用可調整的分層保暖服飾,不要一件厚衣撐全程
給狗爸媽的重要提醒
冬天的保暖,不只是舒適問題,
而是在幫狗狗「減輕心臟與循環系統的壓力」。
尤其是:
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高齡犬
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小型犬
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短毛犬
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有心血管風險的狗
核心保暖做對了,
很多冬天的風險,其實都可以避免。 🐕❄️